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Den SoFi gibt es auch im Design mit der Mesh Rückenlehne. Ästhetik und Funktion in einem. Die Slideback Technik der Armlehnen und die gepolsterte verstellbare Lordosenstütze sind intuitive Bedienelemente, die Ihren Körper in Balance halten, ohne dass Sie darüber nachdenken müssen. Neue Technologie, Komfort auf höchsten Niveau und unbegrenzte Flexibilität.
Kernstück des HAG SoFi ist der freifließende Bewegungsablauf nach vorne und hinten. Sobald der Neigungswiderstand auf die persönlichen Bedürfnisse eingestellt ist, befindet sich die bevorzugte Sitzposition in der Balance. So regt der Bürostuhl unbewusst zu kleinen und großen Bewegungen an, im Ergebnis fühlen Sie sich wohler und leistungsfähiger.
Die multifunktionalen Armlehnen des HAG SoFi lassen sich in der Höhe und Breite einstellen, um eine optimale Entlastung je nach Armlänge und Schulterbreite zu schaffen. Zusätzlich lässt sich die Tiefe anhand eines Schiebeschlittens flexibel einstellen. So können Sie sich nah an den Schreibtisch bewegen und sogar seitlich auf dem Stuhl sitzen.
Die Sitzhöhe lässt sich flexibel und stufenlos einstellen. Je nach Körpergröße gibt es verschiedene Gasfedern, die unterschiedlich hoch verstellt werden können. Die Gasfeder lässt sich übrigens jederzeit nach dem Kauf umrüsten.
165 mm
Für die meisten Körpergrößen bis 170 cm geeignet. Sie Sitzhöhe lässt sich von 39,6 cm - 54,3 cm einstellen.
200 mm
Der Winkel zwischen Ihren Beinen und Oberkörper sollte über 90° sein. Falls Sie größer sind als 170 cm oder sehr lange Beine haben, sollten Sie die hohe Ausführung des SoFi Mesh mit 200 mm wählen. Die Sitzhöhe lässt sich dann zwischen 45 cm und 64 cm einstellen.
Ergonomischer Arbeitsstuhl
So stellen Sie Ihren Bürostühl richtig ein
Die Sitzhöhe richtet sich nach Ihrer Unterschenkellänge. Der Oberschenkel fällt zum Knie hin ab. So erzielen Sie den für die Rückenaufrichtung erforderlichen offenen Sitzwinkel.
Die Sitztiefe richtet sich nach Ihrer Oberschenkellänge. Bei vollständigem Kontakt von Becken und Rückenlehne passen drei Finger horizontal zwischen Stuhlvorderkante und Kniekehle. So erzielen Sie eine gute Blutzirkulation, einen ungehinderten lymphatischen Rückstrom und eine stabile Beckenaufrichtung.
Die Höhe der Rückenlehne wird von der Höhe Ihres Beckenkamms bestimmt. In diesem Bereich wird der Rumpf am besten gestützt. Stellen Sie deshalb die am stärksten gewölbte Stelle Ihrer Rückenlehne auf Gürtelhöhe ein, sodass Ihr Becken den Kontakt zur Rückenlehne hält.
Die Einstellung der Armlehnen wird von Ihrer Oberarmlänge und Ihrer Schultergürtelbreite bestimmt. Die Höhe ist richtig, wenn die Schultern weder nach oben geschoben werden noch nach unten hängen. Die Breite ist richtig, wenn Sie Ihre Oberarme ohne Engegefühl und ohne sie abzuspreizen nahe am Rumpf bewegen können.
Die Gewichtseinstellung der Mechanik hängt von der Oberkörperlänge und dem Gewicht sowie den Hebelverhältnissen Ihrer Beine ab. Richtig ist, wenn Ihr Rücken in allen Sitzpositionen aufrecht gestützt wird, ohne nach hinten zu „plumpsen“ oder nach vorne „geschoben“ zu werden.
Die Einstellung der Nackenstütze richtet sich nach der Krümmung Ihrer Halswirbelsäule (HWS). Stellen Sie die Höhe auf den Übergang zwischen HWS und Hinterkopf ein. Wählen Sie die Tiefe so, dass Ihr Kopf weder nach hinten hängt noch nach vorne gedrückt wird.
Die richtige Tischhöhe im Sitzen
Nachdem Sie Ihren Bürostuhl ergonomisch richtig eingestellt haben, fällt Ihr Oberschenkel jetzt zum Knie hin ab, der Rücken behält guten Kontakt zur Rückenlehne und Ihre Unterarme ruhen ohne Druck und ohne Zug im Schultergelenk auf den Armlehnen, die Nackenmuskeln sind entspannt. Wählen Sie nun die Tischhöhe so, dass die Oberkante des Schreibtisches auf einer Ebene mit dem Scheitelpunkt Armlehnen liegt.
Die richtige Tischhöhe im Stehen
Stellen Sie sich zunächst in angenehmem Abstand vor Ihren Schreibtisch. Legen Sie dann die Unterarme auf die Tischplatte. Achten Sie NICHT auf den Ellenbogen, sondern konzentrieren sich auf Ihre Schulter-Nackenregion. Die Tischhöhe im Stehen ist dann richtig eingestellt, wenn der Schultergürtel nicht nach unten hängt und die Schultern nicht nach Richtung der Ohren nach oben geschoben werden. Prüfen Sie wie entspannt die Nackenmuskeln sind und die freie Beweglichkeit Ihrer Halswirbelsäule. Die Körperachse sollte sich weder nach vorne noch nach hinten verlagern.
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Muckenthaler Vorteile
Ergonomischer Arbeitsstuhl
- inBalance-Mechanik (freifließender Bewe- gungsablauf nach vorne und hinten) - Einstellbarer Neigungswiderstand vorwärtig und rückwärtig - Arretierbar - Sitztiefeneinstellung - Einstellbare Lordosenstütze - Sitzhöhenverstellung - Breiten- und höhenverstellbare Armlehnen MIT oder OHNE SlideBack Bezug: Netzrücken: schwarz oder silber Armlehne: Kunststoff schwarz oder hellgrau Gestell: schwarz oder silber Gasfeder: von 396-543 mm Rollen: UNIVERSAL