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HAG Capisco 8106 Individual

HAG Capisco 8106 Individual
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HAG Capisco 8106 Individual
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HAG Capisco 8106 Individual
HAG Capisco 8106 Individual
HAG Capisco 8106 Individual
"HAG Capisco 8106 Individual"

HAG Capisco 8106

Mit dem Capisco bleibt der Sitzwinkel in jeder Position geöffnet. Deshalb richten sich das Becken und die Wirbelsäule mühelos auf, während die Lehne nach guter Höhenanpassung punktgenaue Entlastung für Arme und Brustbein beisteuert.

Ein blauer Capisco in einem Homeoffice

Den Capisco können sie 360° besitzen. In allen Positionen bietet er beste Bewegungs- und Aufrichtungsimpulse.

Herrliche Aussichten für alle, die starre, unflexible Sitzpositionen hinter sich lassen und stattdessen lieber die rückenentspannende Wirkung des Sitzens mit abgestütztem Brustbein kennenlernen möchten.

Ein blauer Capisco in einem Homeoffice

Wir glauben, er ist das berühmteste Familienmitglied und eine der gesündesten und originellsten Sitzlösungen überhaupt für Bereiche, in denen nicht traditionell gearbeitet und viel nachgedacht wird.

Sie würden begeistert sein, den Capisco an einem höhenverstellbaren Tisch zu erleben: Stehen, Sitzen, Sitzstehen, Stehsitzen, vorwärts, rückwärts oder seitlich. Er macht einfach alles mit, bewegt und hält immer richtig und ausgewogen.

Ergonomie-Tipp:

Die Hüfte ist der Dreh- und Angelpunkt für die Aufrichtung aller Wirbelsäulenabschnitte. Der Winkel zwischen Oberschenkel und Rumpf sollte 110 bis 120 Grad betragen. Der Sattelsitz des Capiscos macht diese Haltung möglich.

Die Sitzhaltungen auf dem Capisco:

Numo Comfort Sitzschale

Sitzen im offenen Winkel

Der Sattelsitz ermöglicht eine abfallende Stellung der Beine. Das Becken kann sich dadurch mühelos aufrichten und der Lendenbereich bleibt gut gestützt.

Numo Task Rückenkissen

Steh-Sitzen

Der Capisco kann in Kombination mit eine höhenverstellbaren Schreibtisch als Stehhilfe genutzt werden, um schnell zwischen Stehen und Sitzen zu wechseln.

Numo Comfort Kinematik

Umgekehrtes Sitzen

Eine ergonomischere Sitzhaltung bei vorgebeugtem Oberkörper lässt sich einfach erreichen, indem man sich umgekehrt auf den Stuhl setzt und das Brustbein gegen die Rückenlehne stützt.

Numo Comfort Kinematik

Seitliches Sitzen

Ähnlich wie wir uns im Schlaf unbewusst wenden, sollten wir beim Sitzen auch darauf achten, beide Seiten des Körpers gleichmäßig zu belasten. Dies kann man erreichen, indem man den Capisco so positioniert und nutzt, dass man sich seitlich darauf setzt.

Numo Comfort Kinematik

Entspanntes Sitzen

Die offene Form der Rückenlehne bietet dem oberen Rücken mehr Platz, um einer vorgebeugten Sitzhaltung entgegenzuwirken.

Ergonomischer Arbeitsstuhl

  • BalancedMovement Mechanik (freifließender Bewegungsablauf nach hinten)
  • Sattelsitz
  • Sitzneigung nach hinten arretierbar
  • Sitzhöhenverstellung
  • Sitztiefenverstellung
  • Rückenlehnenhöhenverstellung
  • Für höhenverstellbare Arbeitsplätze
  • Rückwärtige Sitzneigung individuell einstellbar
  • Aluminiumfußkreuz mit anatomisch
  • geformten Auflageflächen

So stellen Sie Ihren Bürostühl richtig ein

  • Die Sitzhöhe richtet sich nach Ihrer Unterschenkellänge. Der Oberschenkel fällt zum Knie hin ab. So erzielen Sie den für die Rückenaufrichtung erforderlichen offenen Sitzwinkel.

  • Die Sitztiefe richtet sich nach Ihrer Oberschenkellänge. Bei vollständigem Kontakt von Becken und Rückenlehne passen drei Finger horizontal zwischen Stuhlvorderkante und Kniekehle. So erzielen Sie eine gute Blutzirkulation, einen ungehinderten lymphatischen Rückstrom und eine stabile Beckenaufrichtung.

  • Die Höhe der Rückenlehne wird von der Höhe Ihres Beckenkamms bestimmt. In diesem Bereich wird der Rumpf am besten gestützt. Stellen Sie deshalb die am stärksten gewölbte Stelle Ihrer Rückenlehne auf Gürtelhöhe ein, sodass Ihr Becken den Kontakt zur Rückenlehne hält.

  • Die Einstellung der Armlehnen wird von Ihrer Oberarmlänge und Ihrer Schultergürtelbreite bestimmt. Die Höhe ist richtig, wenn die Schultern weder nach oben geschoben werden noch nach unten hängen. Die Breite ist richtig, wenn Sie Ihre Oberarme ohne Engegefühl und ohne sie abzuspreizen nahe am Rumpf bewegen können.

  • Die Gewichtseinstellung der Mechanik hängt von der Oberkörperlänge und dem Gewicht sowie den Hebelverhältnissen Ihrer Beine ab. Richtig ist, wenn Ihr Rücken in allen Sitzpositionen aufrecht gestützt wird, ohne nach hinten zu „plumpsen“ oder nach vorne „geschoben“ zu werden.

  • Die Einstellung der Nackenstütze richtet sich nach der Krümmung Ihrer Halswirbelsäule (HWS). Stellen Sie die Höhe auf den Übergang zwischen HWS und Hinterkopf ein. Wählen Sie die Tiefe so, dass Ihr Kopf weder nach hinten hängt noch nach vorne gedrückt wird.

Die richtige Tischhöhe im Sitzen

Nachdem Sie Ihren Bürostuhl ergonomisch richtig eingestellt haben, fällt Ihr Oberschenkel jetzt zum Knie hin ab, der Rücken behält guten Kontakt zur Rückenlehne und Ihre Unterarme ruhen ohne Druck und ohne Zug im Schultergelenk auf den Armlehnen, die Nackenmuskeln sind entspannt. Wählen Sie nun die Tischhöhe so, dass die Oberkante des Schreibtisches auf einer Ebene mit dem Scheitelpunkt Armlehnen liegt.

Die richtige Tischhöhe im Stehen

Stellen Sie sich zunächst in angenehmem Abstand vor Ihren Schreibtisch. Legen Sie dann die Unterarme auf die Tischplatte. Achten Sie NICHT auf den Ellenbogen, sondern konzentrieren sich auf Ihre Schulter-Nackenregion. Die Tischhöhe im Stehen ist dann richtig eingestellt, wenn der Schultergürtel nicht nach unten hängt und die Schultern nicht nach Richtung der Ohren nach oben geschoben werden. Prüfen Sie wie entspannt die Nackenmuskeln sind und die freie Beweglichkeit Ihrer Halswirbelsäule. Die Körperachse sollte sich weder nach vorne noch nach hinten verlagern.

Kundenbewertungen für "HAG Capisco 8106 Individual"
16.12.2022

Super Qualität in Leder... habe seitdem keine Rückenschmerzen mehr, auch wenn ich über 12 Stunden sitze. Montage und Lieferung war problemlos.

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HAG Capisco 8106 Individual

Gesamtpreis 1.389,80 € * 1.635,06 € * (15% gespart)

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Lieferzeit 24 - 25 Werktage

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Optional können Sie hier ein poliertes Aluminiumfußkreuz auswählen. Poliertes Aluminiumfußkreuz mit anatomisch geformten Auflageflächen, Durchmesser 730 mm


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Empfohlene Gasfeder:

150 mm Gasfeder (408-540 mm Sitzhöhe) für Körpergrößen unter 155 cm.

200 mm Gasfeder (470 mm-655 mm Sitzhöhe) für Körpergrößen zwischen 155-190 cm an normalen Tischhöhen

265 mm Gasfeder (555-810 mm Sitzhöhe) für Körpergrößen ab 170 cm an höhenverstellbaren Schreibtischen

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Muckenthaler Vorteile

  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands
  • Fachgeschäft mit über 40 Jahren Erfahrung
  • Über 40.000 zufriedene Kunden
  • Ergonomische Einweisung durch Fachberater
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