Das Gymba Stehboard regt zu mehr Aktivität beim Stehen und abwechslungsreicher Körperhaltung an. Aufgerichtetes und damit richtiges Stehen wird gefördert und trainiert. Gymba hält den Körper in Balance und wirkt so Haltungsfehlern entgegen.

NEU => incl. 2x Massageball in grau

"Gehen im Stehen" heißt die Devise. Gymba aktiviert Ihren Körper im Stehen, passt sich Ihrem Gewicht an und erreicht durch kleine Bewegungsausschläge die tiefere Rückenmuskulatur. Die Gelenke werden durch die Nachgiebigkeit des Materials geschont. Ihre Koordination verbessert sich ganz nebenbei. Rückenschmerzen und Verspannungen lassen spürbar nach. Darauf stehen Sie richtig bewegt. Wohlbefinden und eine verbesserte Konzentration machen sich schon nach einigen Tagen bemerkbar - durch klinische Tests bewiesen.

Maximale Beinfreiheit

Sorgen Sie für maximale Bewegungsfreiheit Ihrer Beine unter dem Schreibtisch. Entfernen Sie alles was diese einschränken könnte. Dadurch ermöglichen Sie den für alle Gelenke und Blutgefäße wichtigen, spontanen Bewegungsimpulsen Ihrer Beine freien Lauf. Gleichzeitig schaffen Sie die Basis für achsengerechte Bewegungen Ihrer Wirbelsäule. Denn: Eingesperrte Beine behindern gesunde, natürliche Bewegungsabläufe im ganzen Körper.

Kleiner Ausgleich

Bewegen Sie Ihre Zehen und Sprunggelenke so oft es geht. Arbeiten Sie barfuß, strumpfsockig oder in bequemen Hausschuhen. Legen Sie sich ein Fußspielzeug, etwa einen kleinen Ball, oder eine Küchenrolle unter den Tisch. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Erlaubt ist alles, was Ihre Füße und Sprunggelenke zu angenehmen Bewegungen animiert. Verzichten Sie generell auf einschnürende, enge Kleidungsstücke. Ganz besonders in allen gelenksnahen Bereichen.

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